you know ??

၁။ အႀကီးမားဆံုးေသာ ရန္သူသည္ မိမိကိုယ္တုိင္ ပင္ျဖစ္သည္။

၂။ အႀကီးမားဆံုးေသာ ဆံုးရံႈးျခင္းသည္ မိမိဧ။္ မာနေၾကာင့္ျဖစ္သ ည္။

၃။ အႀကီးမားဆံုးေသာ အသိမဲ့ျခင္းသည္ မိမိ ကိုယ္ကို မိမိ လိမ္လည္ ေန ျခင္းျဖစ္သည္။

၄။ အႀကီးမားဆံုးေသာ ၀မ္းနည္းရျခင္းသည္ မိမိဧ။္ မနာလို ၀န္တိုေသာ စိတ္ေၾကာင့္ျဖစ္သည္။

၅။ အႀကီးမားဆံုးေသာ မွားယြင္းမႈ လုပ္ရပ္သည္ မိမိဧ။္ စိတ္ဓာတ္က် ဆင္း ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္သည္။

၆။ အႀကီးမားဆံုးေသာ ျပစ္မႈျပဳျခင္းသည္ မိမိဧ။္ အႏုိင္က်င့္လုိေသာ စိတ္ဓာတ္ေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။

၇။ အၾကီးမားဆံုးေသာ သနားစရာေကာင္းျခင္းသည္ မိမိဧ။္ စိတ္အား ငယ္မႈ ျဖစ္သည္။

၈။ အႀကီးမားဆံုးေလးစားခံရျခင္း သည္ မိမိဧ။္ ၾကံ့ခိုင္သည့္ စိတ္ဓာတ္ျဖစ္ သည္။

၉။ အႀကီးမားဆံုး စီးပြားပ်က္ ရျခင္းသည္ မိမိဧ။္ကိုယ္ပိုင္အနာဂတ္ ေမွ်ာ္လင့္ ခ်က္ကင္းမဲ့ျခင္း ေၾကာင့္ျဖစ္သည္။

၁၀။ အႀကီးမားဆံုးေသာ ခ်မ္းသာရျခင္းသည္ မိမိဧ။္ က်န္းမာေရး ေကာင္း မြန္ျခင္းျဖစ္သည္။

၁၁။ အႀကီးမားဆံုးေသာ အေၾကြးသံသရာ ျဖစ္ျခင္းသည္ လူမႈေရး အေၾကြး သံသရာျဖစ္သည္။

၁၂။ အႀကီးမားဆံုးေသာ လက္ေဆာင္မြန္သည္ မိမိဧ။္ သည္းခံနိုင္စြမ္းရွိေသာ စိတ္ဓာတ္ ျဖစ္သည္။

၁၃။ အႀကီးမားဆံုးေသာ လိုအပ္ခ်က္သည္ မိမိဧ။္ အၾကင္နာတရား ေမတၱာ စိတ္ဓာတ္ျဖစ္သည္။

၁၄။ အႀကီးမားဆံုးေသာ ပီတိသည္ အလွဴဒါန ျပဳျခင္း ျဖစ္သည္

အိမ္တြင္းပုိးပြားမ်ား ကာကြယ္နညိး

အိမ္တစ္အိမ္မွာ ပိုးမႊားေတြေသာင္းက်န္းျပီဆိုရင္ အိမ္ရွင္မ ျဖစ္သူ က အရင္ဆံုးစိတ္ပင္ပန္းရပါတယ္။ ဒီပိုးမႊားေလးေတြကို ႏွိမ္နင္းဖို႕ ဓာတုေဆးဝါးေတြျဖန္းရတဲ့အခါ ကေလးေတြ၊ အိမ္ေမြးတိရိစၦာန္ေလးေတြကို သက္ေရာက္မႈမရိွေစဖို႕ ၾကိဳးပမ္းရတာဟာလည္း အိမ္ရွင္မေတြအတြက္ ပင္ပန္းေစတဲ့အရာဘဲျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ခ်ဳိ႕ အိမ္ရွင္မေတြအေနနဲ႕ကေတာ့က်န္းမာေရးအရ ဓာတုေဆးဝါးေတြနဲ႕ ပိုးမႊားေတြကို ႏွိမ္နင္းရတာကို မႏွစ္သက္ၾကသူေတြရိွၾကပါတယ္။ ဒီအတြက္ ဓာတုေဆးဝါးေတြသံုးစရာမလုိတဲ့ မိရိုးဖလာ သဘာဝနည္းလမ္းေတြက လည္း အိမ္ရွင္မေတြအတြက္မ်ားစြာ အေထာက္အကူျပဳ ေစႏိုင္ပါတယ္။

(၁) ပရြက္ဆိတ္ေတြေျပးႏိုင္တဲ့နည္းလမ္း

လက္ခ်ားနဲ႕ သၾကားအနည္းငယ္ကို ေရာျပီး ပရြက္ဆိတ္ကေလးေတြ ေ၀းေ၀းေျပးေအာင္လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ သၾကား တစ္ခြက္နဲ႕ လက္ခ်ားတစ္ခြက္ကိုေရာျပီး ကရားေလးတစ္ခုထဲထည့္ပါ။ ကရားအဖံုးေလးကို အေပါက္ေလးေတြ ေဖါက္ျပီး အိမ္တြင္းအိမ္ျပင္ ေအာက္ေျခတ၀ိုက္မွာ ျဖဴးပါ။ ပရြက္ဆိတ္ေလးေတြဟာ သၾကားစားဖို႕လာရင္းနဲ႕ လက္ခ်ားရဲ႕အဆိပ္မိသြားၾကမွာျဖစ္ပါတယ္။

(၂)ပိုးဟပ္ေတြေျပးႏိုင္တဲ့နည္းလမ္း

သင့္အိမ္ထဲ ပိုးဟပ္ရွိေနျပီဆိုရင္ေတာ့ မီးဖိုေခ်ာင္နဲ႕ ေရခ်ိဳးခန္းအံဆြဲေတြမွာ လက္ခ်ားမႈန္႕နည္းနည္း ျဖဴးလိုက္ပါ။ ကေလးေတြ၊ အိမ္ေမြးတိရစၦာန္ေလးေတြလာႏိုင္တဲ့ ေနရာေတြကို မျဖဴးမိပါေစနဲ႕။

(၃) ပ်ားပိတုန္းေတြ၊ နက်ယ္ေကာင္ေတြေျပးတဲ့နည္းလမ္း

ပ်ား၊ ပိတုန္းနဲ႕ နက်ယ္ေကာင္ေတြ သင့္အိမ္ထဲ၀င္လာေနျပီး ပိုးသတ္ျဖန္းေဆးဘူးလည္း အဆင္သင့္ရွိမေနဘူးဆိုရင္ေတာ့ ဆံပင္ဖ်န္းေဆးနဲ႕သာ ျဖန္းလိုက္ပါ။ အဆင္ေျပသြားပါလိမ့္မယ္။

(၄) သန္းေတြေျပးတဲ့ နည္းလမ္း

သင့္အိမ္ထဲမွာ သန္းေကာင္ေတြေရာက္ေနျပီဆိုရင္ေတာ့ ေဆးမျဖန္းခင္ ဖုန္စုပ္စက္နဲ႕ေသေသခ်ာခ်ာ သန္႕ရွင္းေရးလုပ္ရပါမယ္။ ျပီးရင္ေတယ့ အမိႈက္ထုပ္ကို ခ်က္ခ်င္းသြားပစ္လိ္ုက္ပါ။

(၅)ျခင္ေပါက္ပြားမႈကိုေလ်ာ့ခ်ႏိုင္တဲ့နည္းလမ္း

ခင္ေပါက္ဖြားမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ဖို႕အတြက္ ေရေလွာင္ကန္ရ႕ အဖံုးေတြကို ဖြင့္မထားမိဖို႕နဲ႕ ေရကို မွန္မွန္လဲေပးဖို႕ အျမဲသတိရွိပါ။

(၆) ကင္းေျခေတြ ကို ႏွိမ္နင္းႏိုင္တဲ့နည္းလမ္း

ကင္းေျခေတြကို ကင္းေျခမ်ားေတြဟာ ပိုးေကာင္ကေလးေတြကို ဖမ္းယူစားေသာက္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္အိမ္ထဲမွာ ကင္းေျခမ်ားကိုေတြ႕တယ္ဆိုရင္ေတာ့ တျခားပိုးမႊားေတြပါ ရွိေနႏိုင္တာအေသအခ်ာပါပဲ။

(၇) ျခေတြကို ႏွိမ္နင္းႏိုင္တဲ့နည္းလမ္း

သစ္သားေတြမွာ အေပါက္ကေလးေတြ ေတြ႕တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒါဟာ အျခားပိုးမႊားကိုက္တာမဟုတ္ပဲျခကိုက္တာပဲဆိုတာ ခြဲျခားပါတယ္။ျခေတြဟာ သစ္သားေတြရဲ႕ ႏူးညံ့တဲ့အပိုင္းေတြကို ေရြးခ်ယ္စားေသာက္ေလ့ရွိတာေၾကာင့္ သစ္သားေပၚမွာ အေပါက္ကေလးေတြ က်န္ေနတတ္ပါတယ္။

(၈)ၾကမ္းပိုးေတြကို ႏွိမ္နင္းႏိုင္တဲ့နည္းလမ္း

သင္ဟာ တိုက္ခန္းေတြအမ်ားအျပားရွိတဲ့ အေဆာက္အအံုမွာေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ မိမိဘာသာ ပိုးမႊားႏွိမ္နင္းမႈဟာ ကာလတာရွည္ထိေရာက္မႈမရွိႏိုင္ပါဘူး။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ပိုးမႊားေတြဟာ တိုက္ခန္းတစ္ခန္းကေန တစ္ခန္းကို ကူးလာႏိုင္လို႕ပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္ ၾကမ္းပိုးေတြကို အျမစ္ျပတ္ႏွိမ္နင္းခ်င္ ရင္ေတာ့ တိုက္ခန္းအားလံုးပူးေပါင္းပါ၀င္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။

အထက္မွာေဖာ္ျပခဲ့တဲ့နည္းေတြနဲ႕ အဆင္မေျပဘူးဆိုရင္ေတာ့ ပိုးမႊားႏွိမ္နင္းေရးလုပ္ငန္း ကုမၸဏီတစ္ခုနဲ႕ သာ ဆက္သြယ္လိုက္ရေတာ့မွာျဖစ္ပါတယ္။ ရန္ကုန္ျမိဳ႕ရဲ႕ အိုးအိမ္တိုက္တာအမ်ားစုမွာ ပိုးမႊားေပါင္းစံုရွိေန တတ္တာေၾကာင့္ တခါတေလမွာ ပိုးမႊားႏွိမ္နင္းေရးအဖြဲ႕ကို တစ္ၾကိမ္ထက္ပိုျပီးေခၚရတာမ်ိဳးလည္း ရွိႏိုင္ပါတယ္

ကြာျခားခ်ကိ

မေအာင္ျမင္ႏိုင္တဲ့သူေတြ
- အလုပ္တစ္ခုကို မစဥ္းစားဘဲလုပ္တယ္။
- ကိုယ္ကပဲ အကုန္သိအကုန္တတ္လုပ္ခ်င္တယ္။
- နားေထာင္တာထက္ေျပာတာက ပိုမ်ားတယ္။
- တျခားသူေတြကို ကိုယ္နဲ.တစ္ဆင့္တည္းလို.သတ္မွတ္ဆက္ဆံတယ္။
- သင္ယူေလ့လာမႈမရွိဘူး။
- ေၾကာက္ရြံစိတ္မ်ားတယ္။
- သတင္းအခ်က္အလက္ေတြကို ေဖာင္းပြျပန္.လြင့္ေအာင္လုပ္တတ္တယ္။
- အျပစ္လႊဲခ်တတ္တယ္။
- အျငိဳးထားတတ္တယ္။
- အဆိုးဘက္ကပဲ ေတြး၊ေျပာ၊ျပဳမူေလ့ရွိတယ္။
- အက်ိဳးအျမတ္ခံစားခြင့္ေတြကိုပဲၾကည့္တယ္။
- အျမဲစိတ္တိုေဒါသထြက္ေနတယ္။
- ကိုယ့္ကိုယ္ကိုဘာျဖစ္ခ်င္မွန္းမသိဘူး။
- အတြင္းစိတ္ကေနတျခားသူေတြက်ရွံဳးဖို.ကို လိုလားတယ္။
- အလြယ္လုပ္တတ္တယ္။
- စိတ္တည္ျငိမ္မႈမရွိဘူး။
- လြယ္လြယ္အေလ်ာ့ေပးတတ္တယ္။
- အခ်ိန္ျဖဳန္းတတ္တယ္။
- ပန္းတိုင္မရွိဘူး။
- ေ၀ဖန္လြန္းတယ္။

ေအာင္ျမင္ႏိုင္တဲ့သူေတြ
- အလုပ္နဲ.အဆက္မျပတ္ဘူး။
- အမွားကေန သင္ယူႏိုင္စြမ္းရွိတယ္။
- လူမွန္လူေကာင္းေတြနဲ.ပဲ အခ်ိန္ေတြကိုကုန္ဆံုးေလ့ရွိတယ္။
- ဘ၀ရဲ.အခ်ိန္ေတြကို မွ်တေအာင္ထိန္းညွိႏိုင္တယ္။
- ပန္းတိုင္နဲ.ရည္မွန္းခ်က္ေတြကို ခ်ေရးမွတ္သားတတ္တယ္။
- ေရရွည္အတြက္ေတြးတယ္။
- သူတစ္ပါးကို အားေပးအသိအမွတ္ျပဳတယ္။
- လုပ္ရမယ့္အလုပ္ေတြကို စာရင္းျပဳမွတ္သားထားတယ္။
- ရည္ရြယ္ခ်က္ရည္မွန္းခ်က္ကို ရွင္းရွင္းလင္းလင္းျပတ္ျပတ္သားသားသိတယ္။
- သူတစ္ပါးကိုလည္း ေအာင္ျမင္ေစခ်င္တယ္။
- ကိုယ့္အမွားကိုကိုယ္ တာ၀န္ယူရဲတယ္။
- ထူးခ်ြန္လိုစိတ္ျပင္းျပတယ္။
- တက္ၾကြကတိတည္စြာ အလုပ္လုပ္တယ္။
- သင္ယူေလ့လာျပီး အျမဲတမ္းတိုးတက္ေကာင္းမြန္ေအာင္ၾကိဳးစားတယ္။
- စြန္.စြန္.စားစားလုပ္ကိုင္လိုတယ္။
- ျပသနာေတြကိုေျဖရွင္းႏိုင္တယ္။
- ကိုယ့္ကိုယ္ကိုႏွိမ့္ခ်ဆက္ဆံတယ္။
- သတင္းအခ်က္အလက္ေတြကို ေ၀ငွေပးတယ္။
- ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြကို ကူးစက္ေစတယ္။
- ခြင့္လႊတ္တတ္တဲ့စိတ္ရွိတယ္။
- အၾကံဥာဏ္ေတြကို ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္ေလ့ရွိတယ္။
- အေျပာင္းအလဲကိုလက္ခံႏိုင္တယ္

Cypher

Cypher (No Family]